Robert, Clemens, Elisabeth, Philipp und ich hatten uns vorgenommen, unsere erste lange Fahrt ohne Betreuer zu absolvieren. Die Fahrt rund um den Müggelsee war anstrengend, aber auch sehr spannend. 30 km sind nicht zu unterschätzen. Alles, was Dieter und Wolfgang uns beigebracht haben, hat gezählt: ruhig vorrollen, nicht beschleunigen Weiterlesen
Unser Verein war einer der sechs Ausrichter-Vereine des 59. Wanderrudertreffens in Berlin-Treptow vom 12. bis 14. September. Die Initiative dazu ging vom RC Narva-Oberspree aus, Mitausrichter waren Treptower RG, SC Berlin-Köpenick, RG Elektra und die Ruderriege Turngemeinde in Berlin v. 1848. Werbevideo auf YouTube… Der Veranstaltungsort war das Gelände der Weiterlesen
Am Sonntag, den 9. Juni, unternahm ich mit zwei weiteren Mitgliedern der Anfängertrainingsgruppe und in Begleitung unseres Übungsleiters Dieter eine schöne Radtour von Königs Wusterhausen in den Spreewald nach Lübben. Die Route führte uns über den historischen Hofjagdweg, vorbei an Groß Köris, Märkisch Buchholz, Köthen und Krausnick. Bei gutem Fahrradwetter starteten Weiterlesen
Sport und Spaß im Winter Immer zu Beginn eines neuen Jahres zieht es unsere Masters mit einigen Freizeitruderern in ein Skigebiet ihrer Wahl um die Grundlagen für eine gute Kondition, Athletik, Fitness und Koordination für die neue Rudersaison zu legen. Wie wichtig das ist und dass es riesigen Spaß machen Weiterlesen
… und Sabine, Dietrich, Hartmut, Heiko, Lutz und Martin waren wieder dabei. Nach dem wir letztes Jahr auf dem Rabenberg leider nicht vom Winter „verwöhnt“ wurden, zog es uns in diesem Jahr wieder ins Iser-Gebirge nach Jizerka. Sabine verfolgte den Wetterbericht aus der Region schon Wochen vorher auf dem Handy Weiterlesen